Coaching ist ein PROZESS

Jedes Coaching ist individuell und einzigartig - in Inhalt ebenso wie in Dauer. Aber der "rote Faden", der ihm zugrunde liegt, ist immer gleich:

1. Am Anfang steht das unverbindliche Kennenlerngespräch. Wir wollen ja schliesslich beide wissen, ob wir "miteinander können".
2. Problemanalyse, -beschreibung und Zieldefinition.
3. Ressourcen aktivieren, die bei der Zielerreichung hilfreich sind.
4. Erarbeiten von Lösungsalternativen und Umsetzungsstrategien.
5. Definieren von Handlungen, wie sie umzusetzen sind und woran Sie merken werden, dass "es geklappt" hat.
6. Überprüfen, ob das Ziel nach Zeitraum X erreicht worden ist und im Alltag "einen festen Platz" gefunden hat.
7. Abschluss des Coachings.